Важным навыком для сохранения устойчивости в любых обстоятельствах является умение выбирать своё состояние. Это требует большой честности с собой и позволяет избежать скатывания в псевдо-оптимизм. Навык можно развивать, меняя взгляд на мир, расширяя поле возможных вариантов и доверяя себе. Люди, которые научились выбирать своё состояние, будут самыми счастливыми и реализованными в новом времени.
# Психология
Статья описывает концепцию воронки истощения, которая возникает, когда человек отказывается от разнообразных занятий и сосредотачивается только на одном виде деятельности. В результате человек теряет внутреннее разрешение на все остальные занятия и может утратить жизненный баланс. Статья также даёт советы, как избежать воронки истощения и сохранить разнообразие в жизни.